Vi erbjuder kostrådgivning & föreläsningar både för privatpersoner och företag.
Effektiv och långvarig viktminskning/viktökning, ett sundare liv och en bättre hälsa.
Vår ide´ om en god kosthållning är inte någon extrem diet utan en kost som du ska kunna leva med även under semester, fest mm. Det handlar sällan om ett kostomlägg på en kort
period utan att ge sig själv helt nya och hälsosammare vanor.
Kosten: Kostupplägget läggs upp efter samtal och är anpassat efter Dig
Vikten/mätning: Vi väger kg, fett, muskler och vatten samt tar dina mått.
Allt för att se att det är en ”bra” (att du förlorar fett och inte muskler & vatten som är vanligt i
extrema lågkaloriedieter)viktnedgång.
Vår kostrådgivning vänder sig till alla som vill göra någon form av förändring eller förbättring i sin nuvarande livsstil, kvinna som man.
|
|